11:e grymma dagen

Mar 31, 2012 @ 22:34

PB i bänkpress, 3 reps på 45 kg. Käkade kinabuffé idag igen, håller på att sprängas. Måste gå och lägga mig. Bilder kommer imorgon. Godnatt

Comments (3)
zanderI will! :D Alltid skönt med PB! 2012-03-31 23:00
Robins bloggnä, men jag funderar på att testa. verkar smidigt!2012-04-01 02:39
Basket ochExplosivitet!Jag har inte så stor koll på hur handtagen ser ut, typ storleks och dimensionsmässigt. Men antar de är mer lika ett par hantlar? Men ja, det är väl typ samma sak. Fördelen med paralletter, som skall efterlikna parallell barr vad jag kan förstå, är att du kommer upp högre från marken (ca 30cm) och att de är stabilare (ca 60cm långa och bredare bas). 2012-04-01 08:48