Hemmakväll

May 27, 2011 @ 22:26

Började dagen med en powerwalk (andra för i år!) på 6 km. Väl hemma igen visade stegräknaren på typ 5000 steg? Kan det verkligen stämma? :O En annan grej som jag tänkte på är att jag är sjukt imponerad av folk som ställer upp i maratonlopp på typ 4 MIL. Det är helt otroligt... Jag vände på min PW efter 3 km för det var så outhärdligt, haha.

Sen har jag pluggat och....... eh, typ inget mer. Käkat misslyckade LCHF-våfflor för tredje dagen i rad. Jag lyckades göra dom skitbra för ett par veckor sen (utan att de blev kaloribomb som mitt vanliga recept), men jag kan inte komma på hur det var jag gjorde! Ska fortsätta äta våfflor varje dag tills jag lyckas. Nytt försök imorgon!

Jag har sjuk träningsvärk i triceps och rygg, den här veckan har träningen verkligen gått bra.. Och imorgon ska jag köra framsida ben! Pepp pepp!

jag är ett suddigt spöke

Comments (6)
HenrikDet var faktiskt helt ok, rätten jag åt fanns även med mer sallad istället för bakad potatis, vilket jag tyckte var roligt att det till och med stod på menyn. Det var kanon, tack för guidningen till BudoFitness;) Jag hängde där i 45 min sedan började spöregna lagom till grillningen;) Lagga-Säby verkar vara solsidan i Uppsala, haha. Roligt att du verkar vara ett stort fan av kardio och konditionsträning;) 2011-05-27 22:43
Trinelin TrinelinGRYMMA MUSKLER!! :DDD2011-05-28 02:01
Cam -JagskaditjagvillSuddigt spöka med massa muskler!!!!!!!!! Jag tror vi ska köra på delta? Men jag har inte fått nå svar från henne, men jag funderar på att åka till Sthlm ändå den helgen. Vi kanske kan höra med Elin och Jasmin om dom kan då, så kör vi FG-helg? Så får vi se om Lina har tid med mig eller inte :))) 2011-05-28 10:35
Elin -TräningstokigÅhåå! Snygga muckler!! Hihi! å tack :D vad glad jag blir! Det är cool att man kan förändra kroppen bara genom att träna :) hoppas att du får en bra helg! Kraamkraam! 2011-05-28 12:08
Vägen är alltSNYGG ARM!! Och jag tror du kommer få som du vill ang. bostadsorten ;) Vilken helg är det du och Cam pratar om!?!?!? HIHI! :D2011-05-28 14:10
Björn LisinskiSer ut att ha grymma triccar där! snyggt!2011-05-28 18:08