virrpanna

Nov 30, 2010 @ 16:52

Hej mina vänner!

Idag körde jag rygg, biceps, mage! Men det känns som att hela dagen försvann bara för jag var så förvirrad.... Efter skolan gick jag till gymmet där, var sjukt peppad, men när jag skulle byta om upptäckte jag att jag hade glömt träningsbyxorna hemma.. Så det var bara att ta bussen hem. Passade på  att äta och sen promenerade jag till stan för att kolla på lite kläder (hittade ett par träningsbyxor men kunde inte bestämma mig, lägger upp bild sen så kanske nån vill vara smakråd =)) och sen vidare till gymmet på stan. Men då upptäckte jag att jag hade glömt mitt hänglås med nyckel och allt på första gymmet! Sjukt irriterande. Som tur är säljer dom hänglås där för 30 kr så jag kunde köpa ett nytt.

Jag bestämde mig för att inte bli irriterad och trots att jag var rätt trött när jag väl kom igång så gick det riktigt bra! PB i 21:an (14 kg, räknar det som PB trots att jag haft tyngre förut, för den här gången hade jag gjort både skivstångscurl och hammercurl innan och stod dessutom mot en stolpe så jag inte kunde fuska med ryggen vilket jag i princip alltid gör annars..) Och så orkade jag göra fler excentriska chins, och magen som jag är bra på att slarva med körde jag slut på också =)

Det stod en skitsmal tjej bredvid mig ett tag på gymmet, hon var dessutom lika lång som jag.. För första gången har JAG känt mig som en stor KLUMP bredvid en annan tjej =) *high five*

Nu ligger jag på +2kg sen 1 november! Kan jämföras med att jag före det bara gått upp 2,5 kg på ett helt år.. Frågan är hur jag ska kunna göra chins före nyår nu när jag börjat käka så mycket? Aja, det SKA gå!

Hejdå!

Comments (5)
SophiaM SophiaMJa! men eller hur, jag vet ju det egentligen. Jag äter fet fisk, avokado, omega 3 tillskott... ja, det är väl det fetter jag äter. :P Och vad menade du med att man får insulinhöjning eller vad de va med whey? det är väl enbart protein i Whey-100 ? typ. Varför blir de insulinpåslag då? :)2010-11-30 17:21
Cam -JagskaditjagvillOj, 2 kg på en månad? resultat!! :D :D Intervallerna var helt underbara! Jag köttade som en oxe! Kolla in *min fina pulsfil. 2010-11-30 18:18
Vägen är alltHehe om jag hade massa kassar och en hel hög med stickade ting i famnen så var det med all säkerhet jag :D2010-11-30 18:46
Vägen är alltJag bor utanför Uppsala (egentligen mer utanför Knivsta tillochmed) men jobbar i stan :) Räknar mig som Uppsalabo ändå, hehe! Jag tränar på Actic i Boländerna, vart tränar du?2010-11-30 18:55
Cam -Jagskaditjagvilljag trodde faktiskt att jag skulle göra det.... jag tänkte på hur pinsamt det skulle vara. han som sprang brevid mig tittade på mig ett x antal ggr, jag flåsade, och till och med STÖNADE i andetagen. haha :D 2010-11-30 19:14